东莞侦探：大多数原本的伴侣并不是解决不了婚外情，而是他们从来没有开始解决。

因为出轨之后太痛苦了，情绪总是支离破碎。

每天都在哭泣，痛苦不已，或者质问出轨男人，与出轨男人争论。

根本没有稳定的情绪和心态来分析男人为什么出轨。

小三到底什么情况，我也没有办法直接解决婚外情。

事实上，斯嘉丽接触过很多原来的伴侣，甚至还有家庭主妇。

它并非没有任何优点。 男人如果出轨男人出轨了就没办法解决小三，该怎么稳定情绪，是解决不了婚外情。

原来的伙伴大多不逊色于小三，只是心情太不好，没有办法解决小三。

那么在这篇文章中，斯嘉丽就教给原配们如何稳定自己的情绪。

稳定情绪并不是说老婆们不会有情绪，而是变得情绪化，发现了就可以安定下来。

首先，原来的伴侣的情绪需要一个宣泄的出口。

对于很多原配妻子来说，最大的问题就是假装坚强。

在别人面前假装若无其事，对孩子也如往常一样。

那么当大家单独崩溃的时候，这个模式就无法稳定你的情绪。

因为你遇到的本来就是无法让你积极的事情。

本来就是一件极其悲观痛苦的事情，然后你还是自己去消化。

你会发现你一个人在哭，越想这些事情就越哭得停不下来，

很多时候如何走出婚外情，你需要有人来充当你情绪的发泄口。

这种发泄并不是为了原来的伙伴找人骂，而是为了向他们吐露心声。

据说，向别人谈论痛苦的事情可以减轻部分痛苦。

即使倾听的人并没有直接给你带来一些安慰。

但有时候你只要说出来，你就会感觉好一些。

当你在别人面前哭泣并得到一些积极的回应时，你就更容易从情绪中走出来。

有效地发泄自己的情绪而不是让自己陷入其中非常重要。

其次，做点什么，而不是每天都崩溃。

每天不做事，每天都在家里哭。

如果你有一些安排去做一些对你有利的事情，你就没有时间哭泣。

和很多原本的伴侣一样，她为何能够在斯嘉丽的帮助下顺利快速地解决婚外情。

来见我的时候，可能还是每天讲一次，每次哭两个小时。

但基本上一周左右之后，我就不会每天哭了。

因为斯嘉丽根据他们的情况给了他们一些建议。

他们开始做事，忙碌起来，这样他们就不会每天崩溃。

事实上，如果你让自己崩溃，你的工作就不会顺利。

你可能无法保持精力继续工作，只想什么都不做，尽情享受。

但当你突然有一项工作必须完成时，完成它有很多好处。

你没有时间崩溃，开始工作，等你忙一阵子。

当你完成后，你获得了一些对你有好处的东西，你会回去情绪崩溃吗？

自然不是，所以原创伙伴们，让自己忙起来珠海本地侦探 ，做一些对自己有好处的事情吧。

一个人到底会有那么多的情绪，除了性格因素之外。

事实上，这与这个人是否足够强大有直接关系。

这不是心灵鸡汤，而是一个人越坚强，就越不会有那么大的情绪起伏。

因为我觉得自己遇到的事情根本就不是什么大事，不值得情绪崩溃。

所以斯嘉丽得客观地提醒原来的伙伴，你太坏了。

这不仅仅是男人出轨小三造成的，也是你不认识自己能力的表现。

你觉得这个问题对你来说很难解决。 你觉得自己打不过小三，对付不了出轨男人。

这是很多女性出轨后情绪崩溃的根本原因，而且无法控制。

很多时候，婚外情是为了帮助原配发现一些婚姻问题和自己的问题。

小三的问题并不难解决，难的是原配能否认识到自己的问题。

而客服也很难做出改变，壮大自己的实力。

会让心情更加稳定，以后也不会轻易崩溃。

心理学上有一个术语，叫“野马结局效应”。

在非洲大草原上，有一种吸血蝙蝠。 野马往往是它们的吸血目标。 被这些蝙蝠盯上的“马”，大多都难逃死亡的结局。

奇怪的是，这些蝙蝠虽然吸血，但吸血量并不会杀死野马。 那么，是什么原因导致野马死亡呢？

事实上，野马存在情感问题。 蝙蝠并不致命，但却让野马非常暴躁。

为了赶走惹恼它们的蝙蝠，它们在草原上狂奔，不让蝙蝠来惹它们。

但那匹一直狂奔的野马最终还是因为筋疲力尽而死了。

就像很多原来的伴侣一样，真正让你受苦的可能并不是小三。

是你因为小三而引发的情绪，小三根本不致命，致命的是无法控制的崩溃。

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